Vóc dáng chuẩn nhờ ăn Gạo Mầm Vibigaba |
- Tùy theo cách giảm cân của mỗi người mà việc áp dụng chế độ ăn
kiêng nào cho hợp lý. Sau đây là một số lời khuyên đối với các bạn ăn gạo mầm
vibigaba để giảm cân.
- Mỗi ngày bạn nên ăn gạo mầmVibigaba với muối
mè. Vì muối mè có tác dụng hỗ trợ sức khỏe rất tốt. Nếu ăn với thịt thì nên
chọn loại thịt nạc có thể nướng hoặc luộc tùy thích nhưng không nên chế biến
với dầu mỡ, ăn kèm với rau xanh các loại và các loại củ để bổ sung thêm chất sơ
tốt cho hệ tiêu hóa của bạn.
- Ngoài ra bạn có thể thường xuyên đi bộ hoặc vận
động nhẹ bằng cách đi bộ 30 phút/ sáng. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học
thì ăn uống điều độ và môi ngày tập thể dục 30p thì trung bình mỗi tháng
bạn giảm được 1kg còn nếu bạn ăn kiêng thì giảm sẽ nhanh hơn nhưng
cũng phải chú ý tới sức khỏe không nên ăn kiêng quá mà suy
giảm sức khỏe làm ảnh hưởng tới công việc của bạn…đó là 1 khuyên chân thành của
tôi
Ăn Gạo Mầm Vibigaba kết hợp chạy bộ |
Áp dụng chế độ ăn này, bạn có thể giảm được vài kg
ngay trong tháng đầu tiên. Nếu muốn giảm cân nhiều hơn, ngoài chế độ ăn uống
như trên, bạn nên bổ sung thêm 2 quả bưởi mỗi ngày.
Để tận dụng tối đa chức năng giúp giảm cân của gạo mầm vibigaba, các bạn cần thực hiện cách ăn gạo mầm Vibigaba để giúp giảm cân
hiệu quả :
- Gạo không cần vo (nhớ nhé ^^), ngâm khoảng 30 phút bằng nước
nóng, rồi cho vào nồi cơm điện nấu như bình thường. Tỉ lệ 1 chén gạo với 2 chén
nước. Tùy theo bạn muốn ăn mềm thế nào mà điều chỉnh thêm hoặc bớt nước.
- Bạn cho vừng đen sau khi rang trên lửa nhỏ, cho vào cối nghiền
với muối nhớ là trộn theo tỷ lệ 1 thìa cà phê muối với 14-20 thìa vừng.
- Tuy Gạo Mầm mềm hơn gạo lức nhưng bạn cũng cần nhai kĩ để giúp
dạ dày của bạn tiêu hóa dễ dàng và cũng giúp cho hệ tiêu hóa của bạn hấp thu
được tốt hơn các dưỡng chất của gạo mầm vibigaba (1 lưu ý
là thành phần chất dinh dưỡng của gạo mầm vibigaba cao hơn trong gạo lức)
XEM THÊM CHI TIẾT VỀ GẠO MẦM VIBIGABA TẠI:
Giá 75.000 đồng/gói
Quy cách đóng gói: 1kg/gói:
ĂN MỀM CƠM, NGON HƠN GẠO LỨT THƯỜNG.
Xin liên hệ để được đặt hàng miễn phí:
Quy cách đóng gói: 1kg/gói:
ĂN MỀM CƠM, NGON HƠN GẠO LỨT THƯỜNG.
Xin liên hệ để được đặt hàng miễn phí:
0975 228 600 - 0934 028 099
0975 228 600 - 0934 028 099